どしゃ降りの金曜の深夜にひっそりと

やりたいとは別に思っていなかったけれど、運動もちょっとはしなくてはとこのところ思った。
職務が異なるものになったからか、ここ最近、体を使った仕事がめちゃめちゃ少なくなり、体脂肪が非常に上がった。
それから、年齢も関係しているかもしれないけれど、腹にぜい肉が醜くついていて、とてもみっともない。
ちょびっとでも、意識しないとやばい。

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★★